2016-02-13
Miętowy koktajl ze szpinaku i mango
SKŁADNIKI:- 120 g szpinaku sałatkowego o drobnych liściach (odmiany baby)
- 1 szklanka liści mięty
- 1 słodkie i dojrzałe mango, obrane i pokrojone na kawałki
- sok jabłkowy lub woda mineralna
- 8 kostek lodu do podania (niekoniecznie)
PRZYGOTOWANIE:
Szpinak opłukać i osuszyć, wcisnąć do pojemnika blendera na przemian z mango i miętą. Wlać 1/2 szklanki soku jabłkowego lub wody mineralnej i zacząć miksować. Kilka razy zamieszać aby wszystkie składniki dokładnie się zmiksowały, dodać też więcej soku lub wody w razie potrzeby. Do szklanek włożyć po 2 kostki lodu, wlać koktajl i podawać.
Źródło: kwestiasmaku.com